昨天甘肃白银越野赛发生的巨大惨剧刷爆各大媒体头条，没想到越野跑这项小众运动以这样的方式被大家知晓。遇难的21人中有不少国内顶尖跑者，包括超马纪录保持者、八百流沙大将军梁晶，年仅31岁。实在令人悲痛惋惜。
2017年我参加了TNF越野跑训练营，略微接触过这项运动，前后两次赴莫干山实地训练，一次恰好是雨天之后，山路极其泥泞，半只鞋埋在浆水里，到了傍晚体感温度骤降，夜里戴着头灯也需小心翼翼前行。最后的比赛日，本着“来都来了”的无理由心态，在30KM的正赛外还参加了6KM的比赛，当作热身。现在回想起来，其实是非常后悔的一次参赛经历，因为当时我感冒了。那样的身体状态下，是不适合参与这么高强度的运动的，对身体没有任何益处，甚至恶化了病情，第二天嗓子哑到一句话也说不出。
但是奔跑所带来的快感让我实在不忍心放下，恨不能常常远离喧嚣的城市，穿行于山野，与风云雨露为伴，尽享大自然的馈赠。那以后我陆续参加了不同地区的马拉松赛事，最远的一次去了日本。
身在这个业余兴趣的圈子里，就不断会收到更多信息和激励。随着国内此类赛事的蓬勃发展，看到各色各样的人参与其中，我又有了一个新的心愿：完成一次铁人三项比赛。俗称“大铁”。于是2019年我开始了公路自行车的训练，骑过早晨五点的外滩，和深夜十一点的世纪公园，用车轮丈量着城市。
骑车和跑步给我带来非常多的收获，但是随着年岁的增长，以及眼前苟且生活的“折磨”，渐渐地感觉力不从心，体检报告上显现出的大大小小问题让我开始审视自己对目标的选择，才发现一直以来都是过分自信，过分高估了自己的能力。同时，当我看到骑行的队友在赛场上摔断锁骨，在马路边出了车祸，看到跑友在烈日下脱水晕倒在终点时，深深地体会到，体育运动本该是一件让人健康快乐的事，而不是带来伤害与苦难。
给目标做了一次“断舍离”之后，铁三、超马等等就都从清单上删了去，一下子感觉轻松了很多。如今我还是隔三差五去公园慢跑几圈，偶尔休闲骑行，不折腾身体了。
户外运动的魅力在于人和自然相处时挑战了自己，愚以为“征服自然、征服山野”是非常愚蠢的想法，你去与不去，山就在那里，你来或不来，风雨不会休息。自然是不可能被征服的，我们能做的，是敬畏自然、尊重自然，并且在与之亲近的过程里，认识自己。如果硬要谈什么“征服”，最多是征服我们自己的内心。
再次为在白银越野赛中遇难的运动员默哀，天堂如有跑道，愿你们无风雨、无负担地跑下去。
有过类似的心路历程，有一段时间也热衷长跑并且把目标推到铁三。
停下来的原因，第一是发现自己越跑越瘦，作为男性我更希望自己的体型均衡一些；第二是过量的练习导致了一些伤病的发生，右膝髌骨发生了磨损。现在仍然把跑步作为爱好，但是不再给自己设置目标，也学会更合理的安排自己的时间到爱好和生活中。不过从中仍然得到了很大的收获，对健身和健康的认识提升了一个水平，也培养了更好的生活习惯。不得不说，生活的勇气很大一部分来源于健康的体魄。
另外，我经常在考虑一个问题。长跑来说我并不是很有天赋，但我一直以来有这个爱好，在大学的时候就经常到操场上自己锻炼，但是回想我锻炼投入最多的时间，是从11年到15年，这段时间正是国内长跑活动逐渐开始流行的时间。所以我经常琢磨其中的原因，虽然内心对迎合流行这件事有些鄙视，但是自己是不是不知不觉中也被裹挟其中呢？
有同感，因为这些年马拉松商业化进程很快，有时候去跑就是带点虚荣心，就是为了发个朋友圈，就是为了显摆炫耀。后来想想也是有点可笑，现在就纯粹为了自己的健康而跑了。马拉松是极限运动，还是得看身体条件，光靠毅力最后很可能反过来损害免疫系统。都会有这种“迎合潮流”的时期的，成为淡定的强者必经这个过程，哈哈。